Ce site nous permet d’improviser une course sur une carte satellite et de mieux visualiser le trajet. On peut même y créer une animation 3D et en faire le suivi le plus complet qui soit.

Voici la représentation 3D de la course que je ferai ce matin. C’est une vidéo, mais vous pouvez appuyer sur pause et prendre un peu de recul sur le parcours.

C’est un parcours très diversifié. Je l’appelle la course touristico-industrio architecturale suspendue… Je cours dans le vieux port, en passant à côté des immenses silos à grain, à côté des installations industrielles et maritimes. Je vois les Habitats 67, passe sur le point de la Concorde, dans le parce Jean-Drapeau et sur le pont Jacques-Cartier… En résumé, vieux port, des usines, Habitats 67 et deux ponts. Vous pouvez même terminer votre course à la tour de l’Horloge. Non, mais quoi demander de mieux?

La course est environ 10 kilomètres. Vous n’avez pas de pente considérable à monter et vous allez courir la majorité du temps sur une piste cyclable. Très facile. Même pour les débutants.

Si vous lisez ce blogue en ce merveilleux matin du 10 juillet 2011, jetez un petit coup d’oeil à l’extérieur. Magnifique, non? Le ciel bleu, un vent léger, les oiseaux et tout le kit…

Non, mais qu’est-ce que vous attendez pour grouiller?

À bientôt!

Sur l’échiquier mondial, un des pays est l’une des puissances capitalistes les plus prospères. L’autre, c’est le dernier régime stalinien de notre époque. L’un est une démocratie et l’autre est un système communiste à parti unique.

Pourtant, les deux ont une histoire commune et, de part et d’autre, au nord comme au sud on a des cousins, des oncles, des tantes. On a même de frères et soeurs. Les familles sont décimées sur tout le territoire de la Corée.

Sur le plan physique (territorial), une seule chose les sépare: une zone démilitarisée (Demilitarised Zone – DMZ).

Imaginez au Québec si l’on séparait, par une frontière opaque et hermétique, ses régions. Une frontière jonchée de militaires et d’artilleries.

D’un côté, on aurait la Gaspésie, le Bas-Saint-Laurent, le Centre-du-Québec, la Montérégie, l’Outaouais, l’Abitibi, Montréal ainsi que ses rives. D’un autre côté, nous aurions tout le nord du Québec, les Laurentides, Lanaudière, la Mauricie et tout l’est du Québec au nord de notre magnifique fleuve national. C’est impensable.

En Corée, plusieurs rêvent même de voir un jour la Corée réunifiée. Pour certains, ce projet est utopique. Pour d’autres, ce serait par la force des choses tellement les atomes sont crochus.

Je ne reprendrai pas l’essentiel de l’article du Devoir ce matin qui nous parle de la zone touristique que constitue aujourd’hui la DMZ du côté sud, mais, pour moi, je trouve que cela représente bien la cicatrice entre les deux côtés du 38e parallèle. Cette cicatrice est malheureusement très profonde.

Ce que rapporte Antoine Char (une collaboration spéciale) dans cet article c’est le périple touristique que nous pouvons y vivre pour 200$. Visite d’un tunnel creusé par les Nord-Coréens, voir les artéfacts de la guerre de Corée et avoir l’insondable sensation de pouvoir se faire tirer par un soldat nord-coréen à tout moment… Comme dirait l’autre, mieux vaut en rire qu’en pleurer.

Psychologiquement et implicitement, cette personne impose à moi et à elle une barrière psychologique. En cherchant une réponse à la question, elle n’y trouve pas d’explication rationnelle. Sa réaction est purement émotive et jamais elle ne réussira à se convaincre qu’elle peut le faire.

La motivation

“Hey, t’es motivé le gros… Comment tu fais?” Non, je ne suis pas motivé. Au contraire, si j’embarque dans la roue et me motive je vais tomber dans le cercle vicieux du “up and down”. Pour avoir de la motivation, il faut être psychologiquement très conditionné à un but. Si ce but tombe, je n’aurais plus d’attelage entre moi et la motivation. Je serai fait. Et pour être psychologiquement fort 365 jours par année, il faut être teflon vis-à-vis des messages environnant qu’on nous envoi en société.

La personne qui me dit ça, commence son périple de course matinale comme étant très difficile. Cette personne-là n’a aucune chance de puiser l’énergie nécessaire pour “tougher” plus d’une semaine à être capable de le faire régulièrement.

Mon humble avis

Si vous voulez être capable de le faire ad vitam aeternam, ne vous posez pas de question sur vos capacités de le faire. Dites-vous simplement que vous êtes capable de le faire et que cela est bénéfique pour vous. Soudainement, l’ “épreuve” deviendra soudainement quelque chose de beaucoup plus agréable à faire. Et SURTOUT, quand vous le faites, vivez-le. Pensez UNIQUEMENT à ce que vous faites. Appréciez l’activité. Le résultat viendra plus tard et vous serez mieux.

Je sais… probablement plein d’erreurs typographiques…

Bonne journée les amis. Moi, j’attache mes chaussures et je m’en vais courir à l’instant. Et vous, si vous avez le temps et des chaussures quelconque: FAITE-LE dès maintenant… Allez… qu’est-ce que vous attendez vraiment?!?!?!

-Mike

Je me dis: Idées ou pas d’idée, il nous reste toujours l’actualité. Pas d’actualité, il nous reste la spiritualité. Pas de spiritualité, ben là… Si jamais cela arrive, nous sommes tous cuits.

Je ne veux pas que vous fassiez l’équation spiritualité = religion. Je lisais récemment Eckhart Tolle qui écrivait quelque chose comme ça et  là je paraphrase: les religieux dogmatiques qui écrasent les autres religions parce qu’ils croient posséder l’unique vérité ne sont pas spirituels.

[...]

Je ne veux pas faire de schisme, mais nous admettrons que ces “trolls” qu’on a entendus sur toutes les tribunes récemment pour décrier l’affaire Turcotte sont loin d’être des gens rationnels et/ou spirituels. Comprenez-moi… Je ne dis pas que quiconque n’a pas le droit à son opinion. Il y a des gens raisonnés qui étaient en désaccord avec le verdict et ils ont parfaitement le droit. Humainement, c’est même normal et juste d’être en désaccord.

Mais quand ça devient cacophonique, moi je n’écoute plus. Je constate la cacophonie. Je l’analyse. J’essaie d’y trouver une explication. Je vais vous décevoir, mais je n’y ai toujours attaché d’explication rationnelle.

Pour ceux qui savent de quoi je parle, le niveau de conscience, en l’espèce, n’était pas très élevé. Mettons qu’il était au niveau du chimpanzé. Non, mais sérieux!?! L’être humain s’est doté d’un système de justice des plus complet et modéré de toute l’histoire de l’humanité. Tout ce que certaines personnes ont trouvé à dire c’est “dring dring pow pow”.

Bref, j’espère que ce bref message vous a plus. Comme on dit, ne changez pas de poste. Ce blogue sera mis à jour régulièrement.

À bientôt.

-Mike

Tout l’monde debout, Estrie (102.7)

Je ne cacherai à personne que dernièrement je n’ai pas toujours fait attention à mon alimentation et je m’entraînais de façon très sporadique sans objectif ni plan. Les saines habitudes de vie et le maintien général d’une bonne santé fait partie d’un train de vie épanoui et cohérent. Ça peut sembler banale ce que je dis là, mais on a tendance à l’oublier trop souvent. C’est souvent quand nous voyons notre santé décliner que nous réalisons de telles choses.

Si vous avez un Iphone ou un Blackberry vous allez m’aimer. Les deux découvertes dont je vous parle sont des applications. Évidemment, ces applications ont en parallèle des sites Internet très développés : http://www.mynetdiary.com/ et http://beta.mapmyrun.com/. Je ne les expliquerai pas en détail, mais voici leurs principales utilités qui vont révolutionner la manière dont vous contrôler votre alimentation et vos activités quotidiennes.

My Net Diary

Ce premier permet principalement de calculer la valeur nutritive de vos aliments. Il vous permet de décortiquer d’une manière exhaustive les gras, la quantité de protéines, les vitamines que vous consommer et, évidemment, les calories que vous absorbez et dépensez. Vous avez des graphiques et des tableaux afin de bien comprendre votre cheminement et la progression au niveau de votre poids. Trop génial !

Map my Run

Cette deuxième est encore plus géniale ! De plus, les concepteurs continuent de faire progresser le site. Par contre, j’espère qu’ils vont continuer d’évoluer sur l’application Blackberry, parce que, je ne mentirai pas, elle est plutôt primitive si on la compare à l’application Iphone. D’abord, il s’agit d’un site très pratique afin de calculer la distance parcourue sur une carte satellite. Ainsi, il devient très pratique afin de conceptualiser un trajet, d’étudier les proportions, ainsi que le degré de difficulté.

Le site nous permet également de nous fixer des objectifs. Finalement, nous pouvons, grâce à l’application sur téléphone, étudier pendant notre course, le trajet effectué ainsi que la vitesse et le temps au kilomètre parcourue. Idéal pour le coureur de longue distance que je suis. Que direz-vous d’une vidéo du trajet que vous avez imaginé ? En voici un que je prévois faire dans les prochains jours.

ROUTE: Latin et Mont-Royal

Pas mal, non ? Qui disait que « branché » rimait avec « sédentarité » ?

Qu’en pensez-vous ?

Être fusillé dans la « dignité absolue » et une « révérence pour la vie humaine ». Ce sont les propos du directeur de prison. Je veux bien croire que ces concepts bénéficient d’un large spectre d’interprétation morale, mais, tout de même, quelle ironie!

Plus de recours. 25 ans dans le couloir de la mort. Fusillé malgré l’application de nouvelles dispositions l’interdisant. Mais, en même temps est-ce que cela fait une différence que ce soit par fusil ou injection létale? Le principe est le même, non? En tout cas, le résultat est le même, c’est sûr… Enfin, peut-être pas dans l’absolu.

Nous pouvons discuter longuement de l’aspect moral de l’exécution et la condamnation à mort. Pour moi, il ne fait aucun doute que peu importe les actes criminels qu’une personne ait pu commettre (et aussi sadique soit-elle), il est barbare et monstrueux de décider collectivement d’envoyer quelqu’un dans l’autre monde.

Pour être simpliste, ce n’est tout simplement plus à la mode d’être vengeur.  Pourquoi? Ce n’est pas pratico-pratique et productif. Premièrement, un délinquant ne s’empêchera pas de commettre un quelconque geste criminel même si la peine capitale en est la conséquence. Donc, aucun effet dissuasif. Deuxièmement,  en plus d’être énormément attentatoire aux droits les plus fondamentaux,  il est inhumain de faire marcher quelqu’un aussi longtemps dans les couloirs de la mort. 25 ans dans ce cas.

Sources:

États-Unis : Un condamné à mort est fusillé | International | Radio-Canada.ca

Condamné à mort, Ronnie Lee Gardner a été fusillé vendredi – LeMonde.fr

Je suis avec grand intérêt les cas de brutalité policière. Étudier le comportement de ces individus en situation d’autorité est du bonbon. Le comportement des prévenus est intéressant également. Les policiers eux prennent trop souvent avec légèreté la signification « d’un danger pour soi-même et pour les autres ». Cela donne régulièrement des situations où les interventions sont trop musclées et qui font parfois fi des plus élémentaires droits et libertés fondamentaux.

Au moins, dans cette première affaire un procureur est assigné au dossier afin de déterminer maintenant si des accusations criminelles devront être porté contre les policiers. Qu’en pensez-vous?

Sources:

Mort de Robert Dziekanski: l’utilisation du Taser injustifiée | National

CBC News – British Columbia – Dziekanski report coming Friday

CBC News – British Columbia – Dziekanski criminal probe reopened

Avant nous accordions des privilèges aux détenus et ils étaient déchus de tous leurs droits civils. Aujourd’hui, nous les privons de leurs libertés, mais avec l’adoption de la Charte canadienne en 1982 les détenus ne sont pas complètement déchus de leurs droits. Avant les autorités carcérales étaient considérées avoir une expertise dont les juges donnaient une grande déférence. (Lucie Lemonde, L’habeas corpus en droit carcéral, 1990, Yvon Blais)

On appelait ça la doctrine du « laissez-faire ». À moins d’une GRANDE violation des principes de justice fondamentale, on considérait que les autorités administratives qui s’occupaient de l’emprisonnement des desperdos devaient bénéficier de la déférence des tribunaux parce qu’ils possédaient une expertise dans ce domaine. Heureusement, les choses ont changé pour le mieux aujourd’hui.

Par contre, les intervenants de la société civile et les politiciens changent comme le temps. Les mandats politiques évoluent et les acquis législatifs se font de plus en plus précaires. La sacro-sainte intention du législateur en matière judiciaire est ironiquement de moins en moins en faveur de droits fondamentaux.

Je dis ironiquement puisque ces décisions éminemment politiques ne relèvent généralement que de positions idéologiques et dogmatiques, tenant à l’écart le gros bon sens judiciaire et ne provient souvent que d’un reliquat préhistorique de notre appétit pour la vengeance.  Au fond, à leurs yeux ces scélérats ne méritent pas les protections civiles d’une société où la primauté du droit s’inscrit comme pilier. Nous reculons les amis!

Des exemples de reculs et d’agissements perfides de nos politiciens, vous en voulez? En voici. Quelle est votre opinion?

Les députés s’entendent pour bloquer le pardon de Homolka | Politique canadienne http://bit.ly/9hYwcm

Justice : Vers la fin des libérations au sixième de la peine | Politique | Radio-Canada.ca http://bit.ly/c8UJbi

Le plan Boisvenu | Yves Boisvert | Yves Boisvert http://bit.ly/diBdm4

Colère justicière | Le Devoir http://bit.ly/bzMUxi

Après la consternation, il faut essayer de comprendre. Sinon il faut au moins déterminer, à partir de ce que l’on connaît déjà, ce qu’il se produira ensuite. Au plan factuel, nous connaissons très peu de choses. La divulgation de la preuve à la défense ne se fera que lundi prochain. Les médias n’en connaîtront vraiment plus que lors de l’enquête préliminaire.

Preuve circonstancielle

Mettons-nous dans le bain. Nous savons que depuis quelques années Mme Rainville, la femme de M. Jacques Delisle et la victime dans cette affaire, était lourdement handicapée due à un AVC. Peu avant la journée fatidique, M. Delisle aurait trouvé un endroit où Mme Rainville aurait été en mesure de recevoir les soins appropriés pour ne plus nécessiter son assistance permanente. C’est finalement vers 10h32 le 12 novembre 2009 que M. Delisle aurait trouvé sa femme morte d’un projectile d’arme à feu.

Dans sa version aux policiers, M. Delisle avait découvert sa femme après être allé faire des courses à l’épicerie. C’est en revenant, qu’il aurait découvert sa femme inanimée, et pour ensuite composer le 9-1-1.

Théorie de l’ « opportunité exclusive »

Ce que rapporte Yves Boisvert est que la preuve de la poursuite reposerait en particulier sur la démonstration d’une « opportunité exclusive » qu’avait M. Delisle à commettre les faits reprochés.

Cette notion d’ « opportunité exclusive » a été élaborée dans un arrêt de la Cour d’appel, R. c. Perron, [1991] J.Q. no 2254. Cette cause impliquait également un homme qui était accusé d’avoir tué sa femme (ce premier avait finalement été reconnu coupable). Pour que M. Delisle soit reconnu coupable de meurtre prémédité, il faudra que la poursuite convainque un jury que M. Delisle « avait l’occasion exclusive de commettre le crime dont il est accusé ».

À cette l’occasion de tuer on pourra ajouter, par exemple, le mobile du meurtre. Par contre, la démonstration d’une simple occasion de tuer sa femme combinée avec seulement le mobile du meurtre cela, ne pourrait suffire à justifier une déclaration de culpabilité.

Dans la même affaire, la Cour d’appel complète son raisonnement en disant que « la preuve d’un mobile joint à l’occasion de commettre le crime, même s’il ne s’agit pas d’une occasion exclusive, peut permettre de conduire à la culpabilité si cette preuve est accompagnée de d’autres éléments de preuve incriminants. » [Je souligne]

Mettons-nous dans la peau d’un jury

Bref, il sera intéressant de suivre cette affaire, d’évaluer la preuve ainsi que d’étudier les notions juridiques qu’elle implique. Nous ne connaissons pas grande chose de la preuve de la poursuite. Par contre, les faits de cette affaire paraissent assez simples.

À mon avis, la poursuite aura beaucoup de difficulté à faire la démonstration hors de tout doute raisonnable que M. Delisle avait l’opportunité exclusive de tuer sa femme. L’avocat de M. Delisle, Me Jacques Larochelle, n’aura probablement qu’à faire la démonstration que Mme Rainville avait la capacité de s’enlever la vie afin de soulever un doute raisonnable.

Je parle évidemment en fonction de ce que l’on connaît déjà de cette affaire. En effet, peut-être que la preuve circonstancielle que possède la poursuite est suffisante pour faire la preuve hors de tout doute raisonnable que les éléments de l’infraction du meurtre prémédité sont rencontrés.

N’oublions pas que M. Delisle est également accusé de possession d’une arme à feu prohibée, chargée et n’était pas titulaire d’une quelconque autorisation. Quels éléments cette possession apporteront-ils dans l’accusation de meurtre ?

Sources

LCN: http://bit.ly/ckImXA

Radio-Canada: http://bit.ly/asLQDY

Canoe: http://bit.ly/a1m0Rk

Journal de Québec: http://bit.ly/a07XRf